Kenali Jenis Kulit Wajah Anda

KOMPAS.com — Terdapat 5 jenis kulit wajah: normal, berminyak, kering, kombinasi, dan sensitif. Untuk mengetahui jenis kulit Anda dengan cara mudah.

Ambil selembar tisu atau kertas makeup khusus untuk mengangkat minyak, lalu perhatikan di mana minyak-minyak di wajah Anda berkumpul. Lakukan sekitar beberapa jam setelah wajah dibersihkan, dalam suhu ruangan yang normal (tidak dingin, tidak panas). Tekan-tekan tisu tersebut di titik T-zone (hidung dan daerah dahi bagian atas alis mata), lalu perhatikan. Alihkan ke titik-titik lain di wajah Anda, dan perhatikan lagi sisanya. Berikut tanda-tandanya dan artinya:

1. Kulit normal: Tak akan ada banyak sisa minyak, atau ada sedikit sisa minyak dari wajah di titik T-zone. Jika kulit Anda normal, kulit wajah Anda akan terasa lembut dan kenyal di seluruh bagian wajah secara merata.

2. Kulit kering: Seperti kulit normal, tisu tak akan banyak mengandung minyak, namun akan ada kulit-kulit yang mengelupas, terasa kencang, dan kering.

3. Kulit berminyak: Akan tersisa banyak sisa minyak di tisu atau kertas minyak yang Anda gunakan, namun minyak ini berasal dari seluruh bagian wajah, daerah T-zone, pipi, dagu, dan dahi. Mudah untuk mengenali kulit berminyak, karena biasanya jenis kulit ini memiliki pori-pori besar dan berjerawat.

4. Kulit kombinasi: Kulit kombinasi berarti Anda memiliki kulit berminyak dan kulit kering (bukan normal). Jika kertas minyak yang Anda gunakan mendapati banyak minyak di daerah T, namun Anda juga mendapati bahwa sisa kulit Anda mengelupas atau kering dan kencang, maka kulit anda termasuk jenis kombinasi.

5. Kulit Sensitif: Kulit sensitif tidak akan banyak meninggalkan sisa minyak, tapi akan cenderung kering dan terasa kencang. Sering berwarna kemerahan, mengelupas, dan sering terasa gatal ketika diaplikasikan produk perawatan kulit, juga rawan berjerawat. Setelah mengetahui jenis kulit wajah, akan lebih mudah untuk merawat dan membeli produk perawatan yang paling tepat untuknya. Namun perlu diingat, ini adalah teknik dasar untuk mengetahui jenis kulit. Jika Anda masih belum yakin atau ingin lebih dalam merawat kulit wajah Anda, temuilah dokter kulit atau pakar kesehatan kulit untuk mendapatkan perawatan yang terbaik.

kompas.com

Cara Membuka buku MIMS

Buku MIMS adalah buku yang memuat :
1. Nama Obat, Nama generiknya, Komposisi yang dikandung obat
2. Indikasi, atau kegunaan obat
3. Dosis, takaran yang disarankan
4. Aturan pakai dan cara minum obat
5. Kontra indikasi
6. Pasien yang harus diwaspadai
7. Efek samping
8. bentuk nya, tablet kapsul, atau syrup
9. Jumlah isi perkemasan dan Harga per kemasan pabrik ( sebelum ppn)

Cara menggunakan :
1. a. Anda tahu Nama Obat, tapi tidak tahu tulisan yang benar.
maka akan dipandu setiap anda memasukkan huruf huruf nama obat, akan muncul nama
nama obat yang ada didalam MIMS.
b. Bila di "klik", maka akan ditunjukkan beberapa nama yang sama dengan bermacam
kemasan yang dibuat produser.

2. Anda hanya tahu generiknya, masukkan saja nama tersebut di search, bila ternyata salah tulis, maka akan dibantu alternatif kata yang mirip.

3. Anda tahu gunanya saja, misal : sakit kepala sebelah ( sayang MIMS ngertinya cuma bahasa Inggris, jadi dicari "migraine")
akan muncul nama nama obat yang berfungsi mengobati "migraine"

Mudah khan !!!!

yang perlu diingat:
- ada obat yang punya kandungan tunggal, tetapi ada juga yang ada tambahannya, tentunya kegunaannya ya jelas tidak sama.
- bandingkan masing masing nama obat yang punya kandungan dan komosisi yang sama.
- setelah nama obat / nama generik/ nama kegunaan di "klik" akan tampil nama obat, bila ternyata paada halaman tersebut belum ada, mungkin ada dihalaman berikutnya,
klik angka angka halaman dibawah sendiri, Tapi sebelum diklik, setiap anda dekatkan kursor di angka tersebut anda sudah bisa lihat apa obat yang anda cari bakal tampil dihalaman yang mana.

Mudah khan!!!

Harga juga ada di baris paling bawah setiap nama obat, cuma itu harga perkemasan ( belum ppn), bila bentuk tablet atau kapsul tinggal membagi dengan isi tiap kemasan, tapi itu harga pada saat admin MIMS input, otentik data tergantung kerajinaan admin MIMS meng update data

Kecambah / TAOGE itu Lambang Kesuburan.

Lelaki yang makan kecambah / taoge akan membuat spermanya "berisi", sedangkan perempuan yang mengonsumsi kecambah /taoge akan membuat rahimnya gampang "dihamili" alias "subur". Ini semula hanya menjadi cerita dan bagian mitos. Tapi, penelitian menunjukkan khasiat yang lebih hebat dari itu!

kanavanin (canavanine)
Sayuran kecambah /taoge, jenis apa pun, baik kecambah /taoge kacang hijau, kecambah /taoge kedelai, kecambah /taoge alfalfa, maupun jenis kecambah /taoge lainnya, mengandung banyak sekali senyawa fitokimiawi berkhasiat. Salah satunya kanavanin (canavanine), jenis asam amino bahan penyusun arginin yang paling banyak tersimpan dalam taoge alfalfa. Kanavin, menurut sejumlah penelitian, mampu melumpuhkan bibit kanker leukimia, usus besar dan pankreas.

Estrogen alami yang terdapat dalam kecambah /taoge befungsi sama dengan estrogen sintetis, tapi yang ini tanpa efek sampingan. Estrogen dalam taoge secara nyata dapat meningkatkan kepadatan dan susunan tulang, serta mencegah rapuh tulang (osteoporosis).

Rajin makan kecambah /taoge membantu wanita terhindar dari kanker payudara, gangguan menjelang menstruasi (premenstrual syndrome, PMS), keluhan semburat panas (hot flashes), pramenopause, dan gangguan akibat menopause.

Saponin
Ketika biji-bijian dan kacang-kacangan dikecambahkan, secara umum kadar saponinnya menanjak 450 persen. Saponin paling banyak ditemukan dalam kecambah /taoge alfalfa. Para penyandang risiko stroke dan serangan jantung, gara-gara kadar lemak darah melambung, dianjurkan lebih banyak menyantap taoge. Saponin dalan taoge, akan menggelontor 'lemak jahat' LDL, tanpa mengganggu kandungan 'lemak baik' HDL.

antioksidan
Setelah melalui sejumlah percobaan dengan binatang, saponin kecambah diketahui dapat membangkitkan sistem kekebalan tubuh, dengan cara menggenjot aktivitas sel pembuluh alami, (natural killer cells), khususnya sel T-limfosit dan interferon. Selain sarat DNA, kecambah /taoge padat zat antioksidan kuat yang membentangi tubuh dari radikal bebas perusak sel DNA. Perlindungan ganda inilah yang menguatkan kesimpulan kecambah merupakan sayuran yang membuat kita 'lahir kembali', menjadi lebih muda.

antikanker
Taoge kedelai, menurut James Dukes, Ph.D., peneliti dan ahli botani dari Departemen Pertanian AS, kaya senyawa antikanker lainnya, kerja genistein lebih efektif ketika benih kanker sudah mulai bersemi. Karena pada saat itulah genistein akan bekerja giat mengacaukan pasokan makanan bagi sel-sel kanker, sehingga mereka akhirnya mati.

Namun Dukes mengingatkan, hendaklah pasien wanita pengidap kanker payudara yang tengah menjalani terapi pengobatan dengan tamoxifen "harap membatasi konsumsi kecambah /taoge", apalagi yang tamoxifen. Artinya, taoge hanya perlu dibatasi jika kita menderita jenis tumor atau kanker "yang berkaitan dengan estrogen".

oligosakarida
Jika anda selalu kembung setiap kali makan kacang-kacangan? Itu pertanda Anda sensitif terhadap oligosakarida, satu jenis karbohidrat kompleks yang ada dalam kacang-kacangan.
Guna mendapatkan gizi kacang-kacangan tanpa kembung, maka gantilah dengan kecambah /taoge sebagai jalan keluar. Pengecambahan telah menguraikan 90 persen rantai oligisakarida menjadi karbohidrat sederhana, sehingga senyawa tersebut mudah diserap tubuh, tanpa menghasilkan gas.

Kandungan serat dan air
Karena mengandung banyak serat dan air, kecambah /taoge membantu pengurasan kotoran dalam usus besar. Hal ini menjadi kekuatan ganda taoge dalam memerangi kanker. Dengan mendorong kotoran segera meninggalkan usus besar, gampang buang air besar, tak ada lagi zat-zat racun dalam kotoran yang dapat diserap tubuh. Dan ini mencegah menumpuknya zat racun, yang dapat merangsang berseminya benih kanker.